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このブログは、無念のまま亡くなった姉の病気を未然に防ぐため、過去に戻ることを決意し、いろいろ試して過去に戻るまでの記録です。

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2019年7月2日

このところ明晰夢を見るために何をしていてどうなっているかをあまり記事にできていなかったので近況報告です。

最近は瞑想を極めようとしているのですが、瞑想即寝落ちの自分の寝付きの良さが恨めしく、日々試行錯誤しています。

試行錯誤といっても良さげな誘導動画を漁っている、といった方が正しいです。

ここ3日間は同じ動画でチャレンジしています。45分くらいの動画で、得体の知れないオッチャンが優し～い声で誘導してくれるというものです。

実にゆっくりと柔らかいトーンの話し方で、ヒーリングミュージックと共に私を寝かせにかかっています。

この動画が良さそうだから続けているというよりは、オッチャンの寝かせてやろうという挑戦を受けてたっているという感じです。

寝落ちに備えてこまめにアラームを設定し、寝落ちしては何度もやり直しています。

しかし今のところ45分を全うするには程遠い状態です。今日も頑張る。目的が変わってる気もしますが。

夢の傾向はというと、そんな調子で覚醒を繰り返しているので半分寝てる状態で夢見ている感じです。でも夢と認識できていないし内容も明瞭ではないので明晰夢ではないのでしょう。せめて夢と認識できたらとは思うのですが、内容も浅く、これがこのまま明晰夢になってもなあ…という感じです。

オッチャンとの勝負に必死になりすぎて、見たい夢の想像ができていないのでしょうねぇ…。

ちなみに最近は毎日のようにTVで芸人さんの闇営業の話題が流れるので、私の夢にも芸人さんが登場しまくっています。